sobota, 31 maja 2014

181: Omlet jogurtowy na mące kokosowej ♥


Omlet jogurtowy na mące kokosowej podany z fasolową pastą a'la raffaello, bananem, wiórkami kokosowymi, truskawkami i jagodami goji.
Dobra, od teraz pełna mobilizacja.Zostały dwa tygodnie i zamierzam dać z siebie wszystko.Będę się uczyć i poprawię to co się da :D
Dziewięciodniowy detoks zakończony.Czuję się bardzo dobrze, wysypka mi zniknęła, paznokcie się wzmocniły i polepszyła się praca moich jelit.Jestem z siebie bardzo zadowolona :)
Do wakacji pozostało--->26 dni
Bez weekendów i świąt --->17 dni 





piątek, 30 maja 2014

180:Ryż na słodko ♥

Ryż basmanti z ryżem dzikim podany z brzoskwinią, truskawkami, daktylami, rodzynkami, orzechami pekan, pestkami dyni i słonecznika.
Jak dobrze, że ten tydzień dobiega końca.Wczoraj uczyłam się na sprawdzian z historii i na kartkówkę z fizyki, zgadnijcie jak mi poszło.Z fizyki zdawałam na 5, ale dostałam z niej 3, więc nie mam już żadnych szans na lepszą ocenę.Przez tą sytuację jestem strasznie smutna i przygnębiona.
Jak dobrze jest być już w domu.
Jak dobrze, że już tam nie jestem.




środa, 28 maja 2014

179:Jaglanka na mleku ryżowym z bakaliami ♥

Jaglanka gotowana na mleku ryżowym podana z truskawkami, orzechami pekan, daktylami, rodzynkami, morelą, figami, pestkami dyni i słonecznika oraz miodem.
Szczerze mówiąc to podczas tych ostatnich dni, gdy jadłam produkty zasadowe to zniknęła mi wysypka, zaczął schodzić mi kamień nazębny, a także zmniejszyły mi się niedoskonałości znajdujące się na mojej twarzy.Jestem bardzo zadowolona, nastąpiła poprawa, już niedługo zostanie przywrócona równowaga zasadowo-kwasowa i będę mogła znowu cieszyć się zdrowiem :)
Wczoraj pisałam kartkówkę z matematyki, do której na prawdę bardzo długo się uczyłam.Dostaliśmy  lub 5 zadań, na które mieliśmy 10 minut.I oczywiście po tej informacji dopadł mnie stres i lęk, po prostu ogłupiałam, no ale zobaczy się później co z tego wyniknie.Żałuję, ale staram się zaakceptować to co się stało, bo przecież mogę to poprawić.



niedziela, 25 maja 2014

178: Wegańska jaglana muffina ♥

Wegańska jaglana muffina z truskawkami i płatkami kokosowymi podana z miseczką owoców.
W ostatnim czasie trochę zakwasiłam swój organizm, dlatego postanowiłam jeść więcej owoców, warzyw, pić więcej wody i na parę dni odstawić produkty o odczynie kwasowym.Dlatego dzisiaj postawiłam na tą właśnie muffinę składającą się z zasadowych składników, czyli banana, truskawek, mąki gryczanej, zmielonego lnu, cynamonu, kaszy jaglanej i stewii.Bardzo mi smakowało  ♥
Lubi się ktoś z was uczyć historii ?Może macie jakieś sposoby by szybko się jej nauczyć, bo mi coś opornie idzie :)





sobota, 24 maja 2014

177:Kasza gryczana gotowana na mleku ryżowym ♥


Kasza gryczana gotowana na mleku ryżowym podana z duszoną śliwką i nektarynką, masłem orzechowym, orzechami laskowymi i suszonymi plasterkami kokosa.


piątek, 23 maja 2014

176: Fasolowe ciastko ♥


Fasolowe ciastko z miodem, masłem orzechowym i orzechami podany z brzoskwinią i truskawką.
Na dzisiejsze śniadanie użyłam przepisu Pam i jestem zaskoczona, a zarazem oczarowana.Dość łatwo się  wszystko przygotowuje, a po upieczeniu ciastko ma miły zapach, piękny kolor i niesamowity smak.Jak ktoś nie próbował to osobiście polecam.
A dzisiaj mam w planach:
-przeczytać książkę
-pobiegać
-snuć o marzeniach i je zapisać




środa, 21 maja 2014

175: Brzoskwiniowy gotowany serniczek ♥

Gotowany serniczek z dodatkiem budyniu brzoskwiniowego podany z migdałami, pestkami dyni, słonecznikiem i czekoladą.
Uwielbiam jazdę rowerem ♥
Jeżdżę dwa razy dziennie około 10 km do szkoły i z powrotem do domu.Między czasie rozmyślam, podziwiam świat i dziękuję za każde dobre rzeczy jakie przytrafiły mi się w życiu.
Dziękuję że jesteście :)
Jeszcze do wakacji pozostało 36 dni ♥ Damy radę, nie wolno się poddawać :)






wtorek, 20 maja 2014

174:Wegańskie kakaowe gofry na mące amarantusowej ♥

Wegańskie kakaowe gofry na mące amarantusowej podane z truskawkami, masłem orzechowym i bananem.
Jednak musiało kiedyś do tego dojść.Dzisiaj biegaliśmy na wf na czas, czego ja kompletnie nie lubię, jestem osobą, która woli biegać własnym tempem nigdzie się nie spiesząc.No i jednym słowem to była porażka, ,ale mimo tego jestem z siebie dumna i mam szacunek do samej siebie, bo wiem, że się starałam. :)
Dobra wiadomość:------->Do wakacji pozostało 37dni ♥




poniedziałek, 19 maja 2014

173: Klasyczna budyniowa owsianka ♥

Budyniowa owsianka podana ze słonecznikiem, pestkami dyni, suszonymi morelami i truskawkami.
Po burzy zawsze przychodzi słońce.
To tak jak dzisiaj, parę dni wcześniej mocno pracowałam nad angielskim, bo ostatnio gorzej mi szło, ale tym razem pomyślałam jedno:uda mi się, nadrobię i napiszę kolejną kartkówkę jak najlepiej.Sukces, dostałam maksymalną liczbę punktów, czyli jest 5.Nadzieja i wiara zaczyna do mnie wracać.
Zastanawiam się czy czasem nie jest warto odliczać dni do wakacji, jak myślicie nie zaczęłyby mi się dłużyć ?



niedziela, 18 maja 2014

172:Mocno kokosowy serniczek ♥

Kokosowy serniczek.
Tym razem jest to wersja serniczka bez jajek(bo zabrakło w domu) i bez proszku spulchniającego, a tak poza tym to użyłam mojej ulubionej mąki kokosowej.♥
Po południu będziemy z rodziną obchodzić urodziny mojej starszej siostry Anity, a jeszcze przed tym spakuję parę rzeczy na jutro do szkoły i pouczę się o marketingu.
Miłego dnia ! :)




sobota, 17 maja 2014

171:Owsianka z suszonymi płatkami róży ♥


Owsianka gotowana z suszonymi płatkami róży podana z truskawkami, nektarynką, orzechami laskowymi i czekoladą.
Pierwszy raz mi się tak zdarzyło, że ze snu wybudziła mnie burza i równocześnie wielka ulewa za oknem.Ale już do tego przywykłam, taką pogodę mam już paru dni,a dopiero dzisiaj udało mi się naprawić internet w komputerze.
Wczoraj moja mama kupiła na rynku truskawki, które właśnie użyłam do dzisiejszego śniadania i już po zapachu mogłam rozpoznać, że to są te nasze polskie.Przynajmniej wiem, że nigdy nie kupię tych ze sklepu. :)


poniedziałek, 12 maja 2014

170: Płatki jaglane na soku jabłkowym ♥

Płatki jaglane na soku jabłkowym podane z bananem, truskawkami, morwą, orzechami laskowymi, suszoną żurawiną i gorzką czekoladą z orzechami.
A jednak wczorajszy grill się udał, było bardzo wesoło.:) Pierwsza przejażdżka rowerem o 6.30 także się udała, lekko kropiło, ale mnie to nie przeszkadzało.Od jutra mam trochę zawalone z nauką, jest jej bardzo dużo, ale jestem święcie przekonana, że dam radę.Gorsze rzeczy w życiu przeżyłam i temu nie miałam bym dać rady ? O nie, wolę troszkę zapracować, aby w późniejszym czasie długo się z tego cieszyć.
Miłego dnia !




niedziela, 11 maja 2014

169: Imbirowa owsianka z dodatkiem goździków, kawy, kakao i cynamonu ♥

Imbirowa owsianka z dodatkiem goździków, kawy, kakaa i cynamonu podana z jabłkiem, kremowym jogurtem naturalnym, truskawkami i masłem orzechowym.
Dzisiaj jeszcze tylko dwa przedmioty do nauki, przygotowanie rowera do jutrzejszej jazdy, ćwiczenia na brzuch, nauka angielskiego i może grill rodzinny :)
Miłego dnia ! 




sobota, 10 maja 2014

168: Cynamonowa manna z Ritterkami ♥

Cynamonowa manna podana z bananem, orzechami pekan i laskowymi oraz kokosowymi Ritterkami.
Czekoladę zakupiłam przedwczoraj, ale dopiero dzisiaj miałam śmiałość jej spróbować.Jest dość dobra i delikatna, a poza tym wyczuwalne są w buzi wiórki kokosowe.Jak ktoś nie próbował to bardzo polecam.
W następnym tygodniu mam trzy sprawdziany i mnóstwo kartkówek, więc proszę trzymajcie za mnie kciuki.Ten i jutrzejszy piękny dzień poświęcam tylko na naukę i u mnie właśnie zaczynała wychodzić słońce za chmur, co zapowiada się na ładną pogodę. :)
Miłego dnia !



piątek, 9 maja 2014

167: Jaglanka z mąką kokosową ♥

Jaglanka gotowana na mleku sojowym z mąką kokosową podana z jabłkiem, twarożkiem czekoladowym(domowym), orzechami ziemnymi, jogurtem sojowym i figą.
 Od dzisiaj kasza jaglana i mąka kokosowa to moje ulubione połączenie, a tak dobrze zaczęty dzień minął mi dość szybko, jeszcze tylko wieczór i noc.Już od paru godzin myślę jaki sobie oglądnąć film, wiem, że czeka mnie pracowity weekend i z tego powodu chcę się jeszcze zrelaksować :) 
Komedia czy horror ?