Smoothie dwuwarstwowe
To moje pierwsze smoothie na tym blogu, co o nim myślicie ? Macie swoje ulubione połączenia ?
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Składniki:
*na pierwszą warstwę*
- 1 banan
- 2 śliwki
- garść ugotowanego kalafiora
- 3 garście borówek amerykańskich
- 1/4 łyżeczki kurkumy, imbiru, cynamonu i pieprzu cayenne
*na drugą warstwę*
- garść borówek amerykańskich
- garść ugotowanego kalafiora
Sposób przygotowania:
Składniki na pierwszą i na drugą warstwę zblenderować osobno, wlać do słoiczka i jeść ze smakiem :)
