202: Jogurtowy omlet na mące kokosowej ♥

Jogurtowy omlet na mące kokosowej podany z dżemem 100% truskawkowym, granatem i truskawkami

(przepis --> genialny przepis ! )

Nie ma to jak z samego rana przebiec 3 km i przejechać 13 km rowerem.Jest mi po tym bardzo gorąco, ale czuję się niesamowicie i chcę więcej :) Sport wciąga, tutaj nie ma przeproś.Jak raz się porządnie zaangażuję to staram się nie poddawać :) Nie lubię tracić tego co już osiągnęłam, nie chciałabym zaczynać wszystkiego od nowa :) Wczoraj zamówiłam sobie strój kąpielowy, dzisiaj wpłaciłam pieniądze, a teraz muszę cierpliwie czekać :) Ile ja to lat nie byłam na basenie ! (⊙﹏⊙✿)

 Żałuję, że po 6 latach pływania jednak zrezygnowałam (◡﹏◡✿)

Dziękuję wam serdecznie za wczorajsze pocieszenie, czytając wasze komentarze pojawił się jednak  lekki uśmiech na mojej twarzyㄟ(≧◇≦)ㄏ

187:Omlet ♥

Omlet na mące kokosowej podany truskawkami, bananami, winogronem, jabłkiem, daktylami, fistaszkami i ciastkiem jęczmiennym.

Jednak wróciłam do starego adresu, gdyż pojawiły się pewne komplikacje.Przepraszam was za to zamieszanie, mam nadzieję, że czegoś takiego już mnie zrobię. Stwierdziłam, że jak tak bardzo chcą to niech sobie patrzą.Będę dalej pisać o moim życiu, bo jest ono coś warte.Nie będę się już ukrywać, robiłam to już blisko dwa lata.Strach i lęk przed przykrym komentarzem już mnie nie dotyczy.Radość i szczęście towarzyszy mojemu życiu.

Nie mogę uwierzyć, że moje wymarzone wakacje nadchodzą wielkimi krokami,  pozostało mi jeszcze 12 dni do rozdania świadectw.I właśnie dzisiaj napiszę nowy plan działania na te wakacje, mam dużo do zrobienia i dużo czasu na zrealizowanie go.Ale obiecuję sobie, że już nigdy nie spędzę wakacji leżąc na łóżku, odliczając i czekając na porę posiłku.Wolę mądrze spożytkować ten cenny czas :)

Przepraszam, Proszę przebacz mi, Dziękuję, Kocham Cię ♥

181: Omlet jogurtowy na mące kokosowej ♥

Omlet jogurtowy na mące kokosowej podany z fasolową pastą a'la raffaello, bananem, wiórkami kokosowymi, truskawkami i jagodami goji.

inspiracja

Dobra, od teraz pełna mobilizacja.Zostały dwa tygodnie i zamierzam dać z siebie wszystko.Będę się uczyć i poprawię to co się da :D

Dziewięciodniowy detoks zakończony.Czuję się bardzo dobrze, wysypka mi zniknęła, paznokcie się wzmocniły i polepszyła się praca moich jelit.Jestem z siebie bardzo zadowolona :)

Do wakacji pozostało--->26 dni

Bez weekendów i świąt --->17 dni 

163: Owsiano-bananowy omlet ♥

Owsiano-bananowy omlet podany z bananem, orzechami laskowymi, migdałami i masłem orzechowym.

Dzisiaj muszę zrealizować pierwszy krok do osiągnięcia marzeń.Wezmę kartkę i długopis, będę długo rozmyślać i spisywać swoje marzenia, cele, a gdy już skończę to powieszę nad biurkiem i zacznę pracować nad nimi.♥

Miłego dnia :)

151: Omlet na mące kukurydzianej ♥

Omlet podany z dżemem brzoskwiniowym 100%, awokado, migdałami i sezamem.

Dość miły ten poranek! Najpierw wstałam, ubrałam się, spojrzałam w lustro i stwierdziłam, że dzisiaj nie ma potrzeby nakładać na twarz tony makijażu.Później zeszłam do kuchni, zjadłam śniadanie, pojechałam na świąteczne zakupy, a teraz zacznę kolejną serię ćwiczeń Mel B.

Myślę, że tak wieczorkiem przebiegnę się parę metrów w nowych dresach ♥ 

--------------------------------------------------------------------------------------

Składniki:

-2 malutkie jajka

-2 płaskie łyżki mąki kukurydzianej

-1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

-1/2 łyżeczki sody 

Sposób przygotowania:

1.Roztrzepać jajka, stopniowo dodawać mąkę wymieszaną z proszkami.

2.Smażyć na 1 łyżeczce oliwy z oliwek.

149: Omlet cesarski Kaiserschmarrn z dodatkiem marchwi ♥

Omlet cesarski Kaiserschmarrn z dodatkiem marchwi i suszonych owoców podany z bananem, truskawkami i czekoladkami.

Kolejny piękny, słoneczny w sam raz na wycieczkę rodzinną.Uwielbiam takie wyjazdy ♥

142:Biszkoptowy omlet z czekoladą milką i daktylami ♥

Biszkoptowy omlet podany z czekoladą milką malinową, daktylami, bananem i winogronem. 

Dzisiaj już jest dobrze, a nawet bardzo dobrze.Nie wiedziałam, że te rekolekcje wielkopostne tak mogą wpłynąć na człowieka, bo o dziwo nie było zwykłej mszy tylko wypowiadał się raper i bardzo ciekawie mówił o swoim życiu. jestem pod wrażeniem z jakim szacunkiem zwraca się do każdego człowieka, Boga i samego siebie.Pierwszy raz w życiu coś mi się chce robić, coś niezwiązanego z szkołą tylko z moimi pasjami.

Teraz do roboty,bo nie chcę całego życia spędzić na robieniu czegoś czego nie kocham.

Niech moje marzenia się realizują i tego też wam życzę !  

-------------------------------------------------------------------

Składniki:

- 2 jajka

- 1 łyżka mleka w proszku

- 1 łyżka mąki gryczanej

- 1/3 łyżeczki sody

- 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia

- 1 płaska łyżeczka mąki ryżowej

Sposób przygotowania:

1.Białka oddzielić od żółtek, zmiksować.

2.Gdy białka są już sztywne to dodajemy po jednym żółtku, miksujemy.

3.Do masy jajecznej przesiać wszystkie składniki i wymieszać bardzo delikatnie i dokładnie drewnianą łyżką.

4.Smażyć na patelni z dodatkiem oliwy z dwóch stron (najlepiej jest mieć oliwę w sprayu) 

122:Malinowy omlet ♥

Malinowy omlet podany z serkiem brzoskwiniowym i wiśniowym, jabłkiem, crunchy, orzechami, daktylami, jagodami goji i wiórkami kokosowymi.

 Spać mi się chce, nie mam już ochoty myśleć o dzisiejszym dnie i o jutrzejszym.Najlepiej byłoby się obudzić w następny piątek o 17, gdy już siadam na kanapie i czytam jakąś ciekawą książkę. 

107: Yummy sweet omlette ! ♥

  Białkowy omlet podany z ananasem, domowym masłem orzechowym, bananem, puddingiem kokosowym, orzechami ziemnymi w miodzie i płatkami migdałowymi.

Uczucie tęsknoty na blogowaniem jest silniejsze ode mnie, dlatego wróciłam, poukładałam myśli, poprawiłam oceny i zrozumiałam, że nie ma sensu rezygnować z czegoś co się kocha.Przez te parę tygodni nauczyłam się wiele, że nie mogę wymagać od siebie tak dużo, chcę się skupić na tym w czym jestem dobra.Szkoła jest tylko szkołą, a oceny tylko ocenami, więc nie będę stawiać ich już na pierwszym miejscu.Od dzisiaj tylko przyjaciele, nauka japońskiego, świetna zabawa z blogiem i miło spędzone chwile z moją rodziną (◠△◠✿)

Znowu dostałam kataru i niezłej chybki, totalnie nie poznaję mojego głosu.Przez całe ostatnie dwa dni mówiłam bardzo cichutko albo wgl się nie odzywałam.Już niedługo mama wróci z wywiadówki, na szczęście mam tylko 3 z polskiego, matematyki i informatyki oraz 2 z przedsiębiorczości-gdyby pani wpisałaby oceny z sprawdzianu i za poprawę to było by 3  (≖︿≖✿)

Miłego popołudnia 

★~(◠‿◕✿)

 

101: Biszkoptowy omlet z aromatycznymi, skruszonymi herbatnikami w środku.

Biszkoptowy omlet z pokruszonymi herbatnikami podany z puddingiem kokosowym,domowym masłem orzechowym,  jagodami goij, płatkami owsianymi i suszonymi jabłkami.

Chwilowe oderwanie od nauki, trochę inspiracji i ponowna nauka.Nie rozumiem i nie chcę rozumieć,  czemu na koniec półrocza wszyscy się nagle budzą z sprawdzianami, kartkówkami, co jest wynikiem zakuwania po nocach.Zaczęłam już odliczać dni do Świąt, chodzić częściej do kina i jeździć do Rzeszowa w piątki , a także więcej myśleć o tym, że jestem zdrowa.(▰˘◡˘▰) 

Co do omleta to dodałam 2 łyżki mąki grycznej+ 2 pokruszone herbatniki. Yummy ♡

Zostałam nominowana  przez Pam. 

 Dziękuję (▰˘◡˘▰)

1. Z kim najbardziej lubisz spędzać czas?

Z moją starszą i najmłodszą siostrą. ♡

2. W czyim towarzystwie posiłki smakują najlepiej?

Mojej najmłodszej podjadającej siostry (づ｡◕‿‿◕｡)づ

3. Bieganie czy taniec?

Bieganie ♡

4. Wolisz "leżeć plackiem" na słońcu, czy pod kocykiem z kubkiem kakao?

Pod kocykiem z kubkiem waniliowego cappuccino. (◠ω◠✿)

5.Wyobrażasz sobie swoją przyszłość w Polsce czy za granicą?

Zdecydowanie za granicą. (◕‿◕✿) 

6. Jakie jest najpiękniejsze miejsce na świecie (nie ważne, czy odwiedzone przez ciebie)?

Tokio ♡

7. Masz "rękę do kwiatów" czy raczej zabijasz nawet kaktusy?

Tak mi się wydaje,że  zabijam nawet kaktusy ◕‿‿◕

 8. Masz ulubiony program TV? Jaki?

Nie mam ulubionego, ale ostatnio przypadł mi do gustu serial "Zbunowany anioł"

 9. Jeśli miałabyś możliwość zjedzenia swojego ostatniego posiłku w życiu, co by to było?

Sushi z masłem orzechowym i  goframi z czekoladą ♡

10. Jesteś osobą towarzyską, czy raczej wybierasz samotność?

Samotność, ale wolę dobre towarzystwo ♡

11. Jakie masz plany na najbliższy weekend ?
Nauka (。・_・。)

85: Kaiserschmarrn - omlet cesarski

Omlet cesarki podany z bananem, suszoną śliwką, ferrero rocher.

Dobrze, że się w końcu na niego zdecydowałam, bo wyszedł nawet smacznie.Przy okazji zużyłam końcówkę banana. ;) Pogoda w sam raz na wycieczkę do Krakowa lub Rzeszowa.:) Ale dzisiaj jest dzień nauki :D

83:Owsiany omlet ze śliwką w środku.

Owsiany omlet z śliwką podany z jogurtem brzoskwiniowym, bananem i płatkami migdałowymi.

Zapomniałam wam powiedzieć, że w tamten piątek zostałam wrobiona w śpiewanie na koncercie szkolnym, a w poniedziałek śpiewałam przed całą klasą.Koszmar :) Na koncercie będzie podobno wiele szkół -.- 

Nie ma to jak wyrwać się ze snu o 4.50 i pomyśleć, że jest niby jest godzina 7.00 i ktoś mnie dzisiaj zapyta.Miałam to jak w banku :) Na pierwszej lekcji zostałam zapytana z polskiego i dostałam -4, dwie dziewczyny przede mną dostały po jedynce :) 

Jutro na 7.10 i kolejna lekcja polskiego :)

7:Omlet a'la pizza z dodatkami.

Omlet podany z serkiem pomidorowym almette, pasztetem sojowym i naturalnym serkiem.

3: Szarlotkowo-orzechowy omlet.

Szarlotkowo-orzechowy omlet. Podane z ricottą, truskawkami, płatkami migdałów, sezamkiem bio, żurawiną, orzechami i polane brzoskwiniowym jogurtem.