wtorek, 19 sierpnia 2014

224:Budyń ryżowo-jabłkowy ♥

Budyń ryżowo-jabłkowy podany z bananem i orzechami laskowymi
Jak wam wakacje mijają ? Bo u mnie nawet w porządku :) Dzisiaj szybko do was piszę i zaraz jadę za miasto z siostrą :) Miłego dnia wam życzę :)



Książka, z której zrobiłam sobie dzisiejsze śniadanie.Ne mogę się doczekać kiedy zrobię kolejne wegańskie gofry i naleśniki.




Mojej mamy ostatnia zdobycz .



Dwa dni temu moja mama wróciła z kursu i odbywał się tam jakiś kiermasz zdrowej żywności.I tak, mamy tutaj: trufelkę z mąki grochowej, serniczek z kaszy jaglanej z bananem, serniczek na spodzie z orzechów, brownie, makowiec oraz murzynek.Wszystko jest naturalnie słodzone, bez pszenicy i bardzo pyszne :) 


piątek, 15 sierpnia 2014

223:Zapiekana serowa owsianka ♥

Zapiekana owsianka z serkiem białym, bananem i malinami
Znacie może jakiś przepis na zapiekany ryż z brzoskwiami ? Mam nadmiar tych owoców i nie wiem co z nimi zrobić na obiad :)



czwartek, 14 sierpnia 2014

222: Z malinkami ♥

Budyniowa jaglanka w słoiczku po maśle orzechowym z śliwkami i malinami
Udało się :) Jestem bardzo zadowolona z wczorajszego dnia, ale dzisiejszy też jest nawet w porządku :)
Uwielbiam się zajadać takimi słodkościami z samego rana :)




środa, 13 sierpnia 2014

221:Ze śliwkami ♥

Owsianka podana z śliwkami, sezamem, suszoną żurawiną i ziołową herbatką
Moim dzisiejszym zadaniem jest zakochać się w tym dniu :)





♥♥♥------> <------ ♥♥♥

wtorek, 12 sierpnia 2014

220: Jednoporcjowe ciastko ze śliwkami ♥


Jednoporcjowe ciastko ze śliwkami
Jest mi bardzo smutno i przykro z powodu śmierci Robina Williamsa.Spoczywaj w pokoju.Dziękuję Ci za wspaniałą rolę w filmie "Stowarzyszenie Umarłych Poetów" i "Buntownik z wyboru".
----------------------------------------------------------------
Do tego przepisu zapomniałam dodać proszku do pieczenia, ale to za bardzo nie przeszkadza :) Uwielbiam takie improwizacje :)
Składniki:
- 25g mąki kokosowej
- 25g mąki żytniej
- stewia 
- 1 jajko
- ok. 1/2 szklanki mleka 
- śliweczki 
Sposób przygotowania:
Jajko zmiksować ze stewią, dodać mąki i mleka.Wszystko dokładnie wymieszać i piec około 45-50 minut :D Smacznego :)



A to moje ostanie zdobycze: 




poniedziałek, 11 sierpnia 2014

219: Wegańskie placuszki ♥

Wegańskie placuszki z kiwi podane z twarożkiem, nektarynką i gruszką(przepis)
Było bardzo pysznie :D 
Dzisiaj zajmuję się rozchorowaną siostrą ;) Jest bardzo kochana, gdy śpiewa piosenki, których nauczyła się w przedszkolu :) Lubicie dzieci ?



niedziela, 10 sierpnia 2014

217-218: ♥

Owsianka z cynamonem podana z bananem, malinami, ricottą, masłem orzechowym i orzechami pekan
Jest ! Mam skądś jakoś motywację :) Nie chcę już dociekać przyszłości, będę robić to co muszę i zobaczy się czy to ma jakiś sens :) Najważniejsze jest jednak to, że odsunę się od ludzi, którzy źle na mnie oddziałują.
Dość dawno nie biegałam, chyba 5 dni temu, ale obiecuję sobie, że jutro o szóstej rano robię sobie pobudkę i idę :)




Wczorajsze:

Budyniowa jaglanka o smaku toffi podana z bananem, nektarynką, dżemem truskawkowym 100% i suszoną żurawiną :)

piątek, 8 sierpnia 2014

216: Owsianka ♥

Owsianka na mleku podana z bananem, malinami, borówkami, suszoną żurawiną, suszonymi śliwkami i orzechami pekan 
Nie mogę uwierzyć jaka wczoraj była wichura.Już myślałam, że przewróci mój dom do góry nogami ;) Teraz jest nieco spokojniej, ale niekiedy pada i czuję się strasznie senna :) Wolę już taką pogodę niż ten upał :)


czwartek, 7 sierpnia 2014

215: Bezjajeczne gofry z ricottą ♥

Bezjajeczne gofry z ricottą podane z białym serem i malinami 
Już niedługo uzbieram pieniądze na bieżnię :) Wolicie biegać na świeżym powietrzu, czy na właśnie bieżni ? 
------------------------------------------------------------------------------------------------
Składniki:
- 25g mąki kokosowej
- 25g mąki gryczanej
- pół szklanki mleka 
- 100g ricotty 
- 1/4 łyżeczki sody 
- 3/4 banana
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki zmiksować, smażyć na oliwionej gofrownicy ;)




środa, 6 sierpnia 2014

214: Płatki ryżowe z budyniem waniliowym ♥


Płatki ryżowe z budyniem waniliowym podane z borówkami amerykańskimi i śliwką 
Z oczyszczania jestem bardzo zadowalana ;) Kolejna powtórka już za dwa tygodnie :) 


\