217-218: ♥

Owsianka z cynamonem podana z bananem, malinami, ricottą, masłem orzechowym i orzechami pekan

Jest ! Mam skądś jakoś motywację :) Nie chcę już dociekać przyszłości, będę robić to co muszę i zobaczy się czy to ma jakiś sens :) Najważniejsze jest jednak to, że odsunę się od ludzi, którzy źle na mnie oddziałują.

Dość dawno nie biegałam, chyba 5 dni temu, ale obiecuję sobie, że jutro o szóstej rano robię sobie pobudkę i idę :)

Wczorajsze:

Budyniowa jaglanka o smaku toffi podana z bananem, nektarynką, dżemem truskawkowym 100% i suszoną żurawiną :)

195: Gryczane naleśniki z dodatkiem mąki amarantusowej ♥

Gryczane naleśniki z dodatkiem mąki amarantusowej z cynamonowym twarożkiem, dżemem truskawkowym 100%, bananem i czereśniami 

Kolejny dzień biegania.Ledwo co udało mi się uciec przed wielką ulewą.>‿‿◕

Moja samoocena wzrasta, jestem taka z siebie dumna, mam motywację i chcę więcej (●*∩_∩*●) !

97:Mleczna kuskus z czekoladą i mandarynką ♥

Kuskus gotowana na mleku podana z mandarynkami, ciastkiem dukan, kremem czekoladowym i paluszkami w czekoladzie.

Wczorajszy wypad do Rzeszowa na zakupy i kino było cudne.Jak ktoś jeszcze nie był na Thorze to gorąco polecam.Jeszcze dzisiaj trochę nauki, poszukać dwie piosenki na konkurs, a wieczorkiem horror "Mama" :) Miłego dnia <3

96:Owsiankomanna z prażonymi jabłkami ♥

Owsiankomanna z prażonymi jabłkami, jogurtem waniliowym i bananem posypana trzcinowio-cynamonowym cukerm.

Dziesięciogodzinne spanie potrafi naprawdę zmęczyć, ale z jednej strony odespałam ten tydzień i jestem gotowa stawić czoła dzisiejszemu dniu.Już z samego ranka pomyślałam, że mój wilczy apetyt muszę zaspokoić słodkim śniadaniem.

Te ostatnie dni średnio mi minęły.We wtorek i środę miałam grypę, więc byłam przykuta do łóżka.W szkole jak zwykle dużo nauki, dobre oceny i dwója z wf za rzut kulą :) Postaram się częściej zaglądać. Miłego długiego weekendu życzę :* 3majcie się  ♥

 

  

95:Pieczona jaglanka budyniowa o smaku czekoladowym z jabłkiem ♥

Pieczona jaglanka budyniowa o smaku czekoladowym z jabłkiem podana z crunchy, bananem, dukanowym ciastkiem, jogurtem waniliowym, posypane płatkami migdałowymi i cynamonem.

Wciąż modlę się o lepsze dni :) 

„Nie mów, że jesteś słaby, że czegoś nie potrafisz, nie możesz, nie dasz rady, nie nadajesz się. Masz w sobie wielki magazyn siły i potężny generator, który dostarczy ci jej jeszcze więcej – jeśli tylko postanowisz go włączyć i zacząć z niego korzystać.”

-Beata Pawlikowska

88: Najpyszniejsze, bo dyniowe !

Dyniowe gofry podane z kremem bioczekoladowym, dżemem truskawkowym, sojowym czekoladowym jogurtem, orzechami, granolą o aromatycznym zapachu granatu i borówek, a także z bananem.

Udało mi się coś w końcu zrobić z stojącej w piwnicy dyni, do której nie byłam za bardzo przekonana, ale przełamałam się i zaryzykowałam.Opłaciło się! 

Przepraszam za jakość zdjęć, ale światło ani w kuchni ani w salonie nie chciało ze mną współpracować, a za oknem wciąż była noc.

 

 

67: Zapiekane płatki jęczmienne z dżemem daktylowo-jabłkowym podane z figą, chałwą i orzechami.

Zapiekane płatki jęczmienne na mleku z dżemem daktylowo-jabłkowym podana z kiwi, bananem, figą, chałwą o smaku wanilii i orzechami.

Bateria w aparacie w końcu naładowana to działamy :)

Czasami dobrze jest sobie przypomnieć smaki dawnych lat i powspominać tamte chwile.I dlatego skusiłam się wczoraj by kupić chałwę i daktyle, a zrobienie czegoś tak smacznego nie zeszło długo i dało mi samą radość.

Wielkie sobotnie naleśnikowanie, u mnie pojawi się dopiero na porze obiadowej, gdzie nie będę się nigdzie spieszyć.Ale obiecałam sobie, że za tydzień na pewno zrobię je na śniadanie i nie ma przeproś :)

64: Bananowy wypiek z figami.

Bananowy wypiek z suszonymi morelami, śliwką, migdałami, orzechami oraz figą.

W końcu oddali mi internet i już wiem jak to jest strasznie żyć bez internetu.I szczerze mówiąc się nudziłam, bo zawsze po obiadokolacji wchodziłam na bloga i zawsze dodawałam jakiegoś posta i komentowałam wasze smakołyki.A tu wyskakuje mi "odmowa dostępu".

Na śniadanie zrobiłam coś nietypowego, pysznego i godnego spróbowania.Cieszę się, że wypiek się udał i zbytnio nie opadł.

Z sprawdzianu, który pisałam z polskiego(diagnostyczny z gimnazjum) napisałam na 2, tylko jedna osoba dostała 3 ;( Ale lekcję później sama zgłosiłam się z historii do odpowiedzi i dostałam 5 ^_^.Oby było więcej takich ocen :)

54: Cynamonowa kukurydziankoowsianka :)

Cynamonowa kukurydziankoowsianka z startą marchwią, jabłkiem podana z czekolada gorzką i ritter sport.

Myślę, że stres przed nową szkołą już mi przeszedł, nabrałam chęci i zmotywowałam się.Nie mam się czego bać, dużo osób może w pierwszych dniach czuć się zagubiono i źle, więc skąd ten strach się pojawił ? :)

Jestem dobrze nastawiona na tą szkołę, mam ochotę znaleźć nowych przyjaciół i znajomych, których brak mi było na wakacjach.A teraz zamierzam cieszyć się z ostatnich dni, które mi zostały :D

Kasza kukurydziana i płatki owsiana to zabójczo-genialne połączenie :)

46: Płatki jaglane zakryte cynamonową pianką bezową.

Płatki jaglane zakryte cynamonową pianką bezową podane z malinami i dżemem truskawkowym.

No i gdzie to słońce?Mam nadzieję, że się jeszcze pojawi i ogrzeje nas, bo mam dosyć ubierania grubych swetrów.

Kolejny dzień znowu na luzie i tak chyba będzie aż do 1 września, bo ja nie mam zamiaru już się stresować nową szkołą.Teraz czekam, aż moja mama skończy pracę i będę mogła z siostrą pojechać do miasta :)

Co do śniadania, to pianka wyszła bardzo smaczna, nie myślałam, że cynamon może takie cuda zdziałać.W takie pochmurne poranki mogłaby się takimi piankami zawsze zajadać.

 

44: Oreo pancakes ? Prawdopodobnie tak :)

Budyniowo-owsiane pancakes o smaku czekolady podane z musem serowo-kokosowym, bananem i malinami. 

Pobudka o 7, czas na coś nowego i jest, pierwsze skojarzenie z ciasteczkami oreo, to chyba przez te kolory.Do masy na pancakes dodałam także czarnego barwnika spożywczego, niestety kolor wyszedł granatowy :)

A teraz zacznie się zaraz wielkie sprzątanie wielkiej szafy ;/ Mam nadzieję, że nie zejdzie więcej niż 3 godziny, bo to już była by przesada.

  

40: Jaglankowy misz-masz :)

Super gęsta jaglanka podana z owocami, płatkami orkiszowymi, crunchy, babcianką i polane jogurtem activia.

     Pobudka o 6 rano, a śniadanie o 6.30 tylko po to, aby iść do Kościoła na  8.00 i sobie ziewać co chwilę ?Na szczęście jaglanka mnie trochę rozbudziła, nie  chciałam już robić kolejnej kawy, bo to już jest nudne.

  Dziś ostatni dzień dodaję wpis przed moją wycieczką do Lwowa i wrócę dopiero w poniedziałek.Jak pisałam, nie będę miała tam dostępu do internetu, więc zdjęcia dodam po przyjeździe.Jeszcze dzisiaj przygotuję sobie śniadaniowe bento na jutro i na pewno wiem, że będzie na słodko .

38:Makaron pełnoziarnisty z kolejną dawką mieszanki studenckiej :)

Makaron pełnoziarnisty podany z owocami, jogurtem brzoskwiniowym i mieszanką studencką.

Makaron, tak dawno go nie jadłam, że aż o nim zapomniałam, na szczęście dzięki małym porządkom w kuchni znalazł się w małym koncie i tak powstał pomysł na świetne i lekkie danie. :)

33: Spóźnione śniadanie :)

Kasza kukurydziana na budyniu malinowym z crunchy, jogurtami, serkiem wiejskim, masłem orzechowym i owocami.

Dzisiaj pierwszy raz wstałam o 8.45 :) Sukces !

Kaszę kukurydzianą starałam się zrobić jak najszybciej, bo miałam do miasta z siostrą jechać i właśnie wróciłam niedawno.

Liczę na wasze komentarze :*

31. Danie z niskim IG :)

Quinoa z suszonymi owocami, orzechami i gruszkami.

Składniki:
- 1 gruszka
- 100 ml quinoa
- 200 ml wody + 2 łyżki mleka
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
- 1 łyżeczka cynamonu
- suszone 2 śliwki, 2 morele, 3 migdały, 4 fistaszki, 1 łyżeczka żurawina
Sposób przygotowania:
1.Do garnuszka wsypać guinoę i zalać wodą, gotować.
2.W tym czasie na tarce o dużych oczkach połowę gruszki zetrzeć, a drugą połowę pociąć na grube plastry i wrzucić do gotującej się kaszy.
3.Dodać cynamon, siemię lniane i suszone owoce i gotować około 15-20 min.
4.Na koniec jeśli będzie za gęste to dodajemy 2 łyżki mleka dla smaku i przekładamy na talerz.
5.Dekorujemy ztartą gruszką i suszonymi jabłkami.

Ten genialny przepis zaczerpnęłam z książki "Dieta IG dzień po dniu", jednak ja dodałam parę rzeczy od siebie, tak aby było smaczniejsze.Tą książkę bardzo polecam jest tam wiele inspirujących przepisów z których na pewno będę korzystać.

Dzisiaj w domu montują u mnie barierki na schodach, strasznie się cieszę, bo naprawdę nie wiem ile ja na to czekałam :)Wczoraj moja mama sprzedała ostatniego pieska rasy shih tzu i teraz moja suczka Sisi jest strasznie zamulona, biedactwo ;(

28: Budyniowa owsianka na bardzo słodko *_*

Owsianka budyniowa o smaku maliny, podana z jagodami amerykańskimi, crunchy, masłem orzechowym, czekoladą ritter sport, migdałami, płatkami cini minis i ciastkiem bez cukru. 

27: Zapiekanka serowa z owocami.

Zapiekanka z sera białego z ubitym białkiem i cynamonem podana z owocami.

Ale dzisiaj u mnie jest duchota. :)

Prawdopodobnie cały wieczór będę grać w simsy, tak wiem może to głupie, ale dawno mnie tak nie wciągnęło.I tak nie mam co robić. Kocham leniuchować!